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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：3113291



• 類似蘋果酸酸甜甜的果香調
• 可舒解焦慮、緊張、減輕憂慮
• 用於空間:浴室、客廳、臥室

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Milano經典法國香氛精油擴香單瓶組(洋甘菊)

堅持使用最優質的天然原料

來自法國的自然香氛氣味，加上聞名世界的調香師，結合成細緻純淨的香氛。採用新鮮的葉、花、果實、種子....等萃取。

故調合出的香味必需適應各種不同的支持物，例如：木材、香、陶器或其他種支持物。

花費了相當長的一段時間測試，以呈現最佳的氣味給您。其中要考量的包含香氛的濃度、持久度、超時的恆定度。

※賣場圖片皆為版權所有，如有盜用必會追究，非經本公司同意使用，本公司保留追訴權











其他注意事項:

品牌:Milano米蘭香氛
香調:花香調
商品名稱:經典法國香氛精油擴香單瓶組
容量:100ml
保存期限:3年
產地:法國









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